ЗДОРОВЬЕ

Рецепты с куркумой для похудения: как приготовить

куркума для похудения

Куркума используются в индийской медицине ни одно тысячелетие для лечения широкого спектра заболеваний.
Корень куркумы и высушенные цветки входят в «золотой ряд» аюрведы в Индии.

Подробно описанное в старинных аюрведических текстах, как мощное противовоспалительное и антибактериальное средство, куркума является антиоксидантом и сильнейшим очистителем организма и крови от шлаков и токсинов.

В корне куркумы содержатся сотни молекулярных соединений — антибактериального, противоопухолевого, противовоспалительного, антиоксидантного действия.

Помимо индийской врачебной практики и культуры, Куркуму применяют в китайской медицине, в Непале, в тибетской медицине и в других азиатских странах. В настоящее время целебные свойства куркумы заслужено признаны всем врачебным миром. Тем не менее, еще так мало людей, которые знают о «Золотой Богине» Куркуме и о том, какими целебными свойствами она обладает. Читайте по ссылке).
Здесь разберемся, как куркума борется с подкожным жиром, ускоряет обмен веществ и борется со старением клеток.
☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
(далее…)

Куркума — чудо природы и целительница недугов, польза и противопоказания

полезная куркума

Индия — необыкновенная страна. Она славится многогранной культурой, традициями и неповторимой национальной кухней, которая имеет свои особенности.

Одной из таких отличительных особенностей индийской кухни являются специи. Они делают еду не только вкусной, но и полезной

В руках знатока и при правильном приготовлении и использовании, специи могут стать мощным оружием против самых распространенных недугов человечества. Вперед за знаниями!)
Одной из самых уникальных индийских специй является Куркума, о которой и пойдет речь в этой статье.

Куркума является незаменимой частью культуры и быта в Индии. Используется в религиозных церемониях и обрядах, в кулинарии и медицине, в косметологии и в промышленности. Считается, что куркума знаменует благо. В индии, у индусов, перед омовением принято намазывать невесту пастой из куркумы. Практически все смеси специй в Индии содержат в своем составе куркуму. Её пудра входит в состав многих специй. Кроме того, порошок из корня куркумы является прекрасным органическим красителем

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
(далее…)

Целебные свойства оливкового масла для здоровья, красоты и долголетия

здорова еда

В наш век здорового образа жизни, все больше людей стремятся раздобыть информацию о пользе продуктов растительного происхождения для красоты и нормальной жизнедеятельности организма. И правильно делают. Природа богата уникальными дарами. При правильном и регулярном использовании этих даров результаты не заставят себя долго ждать.
В этой статье я воспою оду Оливковому маслу. И посвящена она будет уникальным свойствам сего дара и причинам обязательного применения оливкового масла в повседневной жизни.
Однажды я уже писала статью про оливковое масло, как о «Жидком золоте» для здорового похудения для женского интернет журнала. Раз это моя статья и под ней стоят мои инициалы, то почему бы не засветить ее частично на моем здоровом блоге)), если, в принципе, пришло время осветить вопрос «Жидкого золота» здесь!🌄☺
Скрины и выдержки в тему плавно осветят, живущую на другом сайте, статью, а желающие могут поскролить ее по ссылке выше.
(далее…)

Кокосовое масло, его уникальный состав и польза

кокосовое масло таиланд

Здравствуйте, дорогие читатели.
Сегодня речь пойдет о кокосовом масле, о его пользе, составе и правильном применении.
Жить в Таиланде и не попробовать на себе этот уникальный продукт было бы просто преступлением).
Юг острова Самуи напичкан частными фермами по переработке кокосов, и, естественно, все они гонят кокосовое масло. Свое самое полезное нерафинированное кокосовое масло первого отжима (Extra Virgin) я и приобрела, рассекая воздух верхом на байке по дорогам Таиланда, на одной из таких ферм на Самуи.

О полезных подарках из Таиланда здесь🌄☺

К слову сказать, тайцы используют кокосовое масло повсеместно. Они его едят, жарят на нем продукты, добавляют в салаты и выпечку, но главное — наносят на лицо, тело и втирают в волосы.
Кожа и волосы тайцев сияют здоровьем. При этом, они утверждают, что это заслуга кокосового масла.
Разберемся!

☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
(далее…)

Что привезти из Таиланда в подарок в 2017

тайское цветущее дерево плюмерия

Как известно, любая страна имеет свою культуру, обычаи и ритуалы. Народы ведут, соответствующую региону, религии и менталитету, жизнь, прославляя и культивируя ценности, передаваемые из поколения в поколения.
Азиатский мир — это мир контрастов, древних обычаев и верований. Восточно-азиатская философия, как никакая другая, близка нам, россиянам, и все больше и больше входит в жизнь и быт Европы и Запада.
Этой статьей я сузила территорию до Таиланда — страны тысячи улыбок, теплого моря и экзотических фруктов.
Итак!
☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼☼
(далее…)

Как я встретила новый 2016 год в Центре Дипабхаван на Ко Самуи в Таиланде.

ретрит на самуи

Встреча Нового года 2016 стала для меня незабываемой.
С чего все началось?
А началось все, как обычно, случайно. Я узнала о Медитационном центре Дипабхаван буквально верхом на байке от Кирилла, обучаясь водить сие транспортное средство, и моментально поняла, что хочу побывать там и испытать все на себе. Вернувшись домой, я тут же прошерстила интернет, нашла информацию и зарегистрировалась на 7-ми дневный ретрит для русских. Это была середина декабря, и ближайший ретрит с открытыми датами маячил с 31 декабря 2015 и обещал продлиться 7 дней, вплоть до 7 января 2016 года. Ни одного сомнения и колебания о месте встречи Нового 2016 года у меня не возникло — с чем обезьяна не шутит).
(далее…)

Яндекс.Метрика